data-kosten1

MINDFULNESS

 

Kennismakingsworkshop:

Donderdag 1 oktober 20.00 tot 21.30 uur
GRATIS 

Mindfulness voor volwassenen (8 weken)

Start:

GROEP 1:
dinsdagochtend 24 november 9.45 tot 12.00 uur

Data: 
17 en 24 november
1, 8, 15 december
19 en 26 januari
2 februari

Kosten 8-weekse training: 395 euro
Wanneer de training door de werkgever wordt betaald bedragen de kosten 595 euro.

Ik ben categorie 1 gecertificeerd mindfulnesstrainer en aangesloten bij beroepsvereniging VMBN. Sommige verzekeringen vergoeden deze mindfulnesstraining. Vraag dit na bij je verzekering.

Vaak zijn ook werkgevers bereid de mindfulnesstraining te betalen of kan het uit de CAO worden betaald. Neem hiervoor contact op met je werkgever.

Indien het voor jou financieel niet haalbaar is de cursus te bekostigen kan in overleg naar draagkracht worden betaald.

Individuele mindfulness coaching

Een individueel mindfulness traject van 8 sessies bedraagt 695 euro.

Individuele vervolgsessies na een mindfulness traject: 65 euro per sessie.

Mindfulness voor ouders van kinderen met autisme

Neem contact op voor meer informatie.

Mindfulness voor kinderen/jongeren met autisme

Neem contact op voor informatie.

MEDITATIE

Mindfulness meditaties 

Momenteel geef ik iedere dinsdagavond vanaf 19.45 uur buitenmeditaties in de Kennemerduinen. Deze meditaties geef ik samen met een chi kung leraar. We doen deze avond een aantal chi kung oefeningen om meer in het lijf te komen en het hele lijf los te maken. Vervolgens begeleid ik een meditatie en we sluiten de avond af met klankmeditatie: het maken van klanken met de stem. 
Lijkt het je leuk? (het is echt heel fijn!) Neem even contact met me op!
Kosten: 10 euro per keer.

MASSAGE

Een mindfulness massage duurt ongeveer 45 minuten en kost 40 euro.